Como embarazarse
Desde las antiguas pociones de pene de lobo hasta los collares de corazón de codorniz, pasando por el kamasutra con posturas acrobáticas para hacer penetrar mejor el esperma, desde el "no te puedes quedar embarazada la primera vez" hasta la idea de que una mujer no es fértil durante el ciclo menstrual, desde el leyenda según la cual una mujer debe llegar al orgasmo para quedar embarazada al uso de jarabe para la tos para "adelgazar" el moco vaginal haciéndolo más hospitalario para los espermatozoides: desde tiempos inmemoriales circulan rumores de todo tipo sobre formas de mejorar las posibilidades de quedar embarazada. Mamá... ¿como embarazarse? ¿Y cómo quedar embarazada de inmediato? ¿Es posible?
Aquí entonces está el 10 mitos para disipar recopilados por Howstuffworks.com y, por el contrario, yo Las 10 mejores maneras de promover realmente la fertilización sugerido por Don Colbert, uno de los médicos más conocidos de la televisión estadounidense y escritor de gran éxito de ventas.
39 FOTOSImágenes de embarazo desde la concepción.
ir a la galeriaTras la fecundación y la implantación del embrión en la cavidad uterina, se producen complejas transformaciones que inician el camino que lleva desde la concepción hasta la formación...
En este articulo
- 10 mitos sobre la concepción para disipar
- como no quedar embarazada
- como quedar embarazada rapido a los 40
- 10 trucos para ayudar con la concepción
¿Cómo aumentar las posibilidades de quedar embarazada?
La médica partera responde en este podcast
10 mitos sobre la concepción para disipar
1. La ubicación importa
Las acrobacias entre las sábanas pueden ser una gran idea para evitar que la pasión caiga en la monotonía. Pero ponerlo boca abajo después del coito para que los espermatozoides entren mejor no sirve de mucho. Según los expertos, puede ser útil acostarse unos minutos, para evitar la expulsión del líquido seminal, pero cualquier cosa más allá es superflua. En cuanto a las posiciones, sin embargo, puede ayudar la del "misionero" y la penetración por detrás, que permiten que el esperma se acerque al cuello uterino (pero solo si la mujer no tiene el útero en retroflexión, en cuyo caso la posición es indiferente). ).
2. Hay que hacer el amor todos los días
Una pareja puede tener mil motivos para tener sexo a diario, pero no es necesario tener un bebé. Si el hombre tiene relaciones sexuales muy frecuentes, en efecto, la concentración de espermatozoides en el líquido seminal disminuye drásticamente, así como su movilidad, y esto, en teoría, disminuye la posibilidad de concebir. Así que más que hacer el amor todos los días, es importante hacerlo con frecuencia durante el período más fértil de la mujer, que según un estudio publicado en el New England Journal of Medicine es en los seis días previos a la ovulación.
3. La ovulación ocurre 14 días después de la menstruación
Si bien esto generalmente es una indicación lo suficientemente buena, no es lo suficientemente precisa para alguien que está tratando de quedar embarazada (o, por el contrario, tratando de evitar quedar embarazada). Según un estudio del Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental, de hecho, solo el 30% de las mujeres son fértiles en los días 10 a 17 de su período menstrual. La única forma de estar seguro de cuándo se abre la "ventana fértil" es usar una prueba para detectar la presencia de la hormona luteinizante (LH).
4. Si estás menstruando no puedes quedar embarazada
Nuevamente, la indicación puede ser generalmente válida pero no siempre es precisa. Según un estudio del Instituto Nacional de Ciencias de la Salud, de hecho, es posible que la mujer sea fértil ya al cuarto día del inicio del ciclo. E incluso en mujeres con períodos absolutamente regulares, existe una probabilidad del 1 al 6 % de seguir siendo fértiles el día en que debería comenzar la menstruación. Teniendo en cuenta que los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 días en el cuerpo de una mujer, tener relaciones sexuales durante la menstruación no protege contra el embarazo.
5. No puedes quedar embarazada la primera vez
Un mito particularmente peligroso que ha producido generaciones de madres solteras. Por lo tanto, puede ser, en el mejor de los casos, una esperanza para los niños que tienen sus primeras experiencias sexuales, pero definitivamente no es una certeza. De hecho, los números juegan en su contra: según los expertos, existe entre un 15 y un 25 % de posibilidades de quedar embarazada la primera vez con una relación sexual sin protección. Con la curva de probabilidad que se acerca mucho más al 25% si la mujer tiene entre 20 y 30 años.
6. El coito interrumpido es un método anticonceptivo
No, es simplemente un intento de no concebir. Pero según datos de Planned Parenthood, aunque prestes mucha atención, el coito tiene una tasa de fracaso del 4%. Y si se aplica superficialmente, el porcentaje sube incluso al 27%. Esto se debe a que los hombres pueden tener lo que se llama "preeyaculación", lo que significa una fuga de esperma incluso antes del orgasmo.
7. Puedes determinar el sexo del feto
"Si quieres un chico, asegúrate de que los testículos de tu chico estén calientes antes del coito, y luego haz el amor solo los días pares con la cabeza hacia el norte; si quieres una chica, hazlo solo los días impares después de la luna llena". Recomendaciones que parecen increíbles, sin embargo, algunos aún hoy las creen. Pero para la ciencia carecen de fundamento: la única posibilidad vaga de determinar el género ha sido identificada por una investigación de las universidades británicas de Exeter y Oxford. Si una mujer consume más calorías (alrededor de 2.200 frente a las 1.850 estándar) en los días de la concepción, puede cambiar las posibilidades de tener un niño del 50 al 55%.
8. Todos los lubricantes son iguales
Debido a que a veces las parejas que intentan concebir hacen el amor "a la carta", sucede que la excitación no está del todo en su punto máximo y es necesario utilizar un lubricante. Sin embargo, si se elige mal, puede dificultar la concepción. Según la Organización Mundial de la Salud, de hecho, el pH óptimo de la vagina debe estar entre 7.0 y 8.5. Y muchos lubricantes tienen un pH inferior a 7, lo que puede afectar negativamente la supervivencia de los espermatozoides.
9. El jarabe para la tos ayuda con la concepción
Hasta la década de XNUMX, estaba muy extendida la idea (pero aún no ha desaparecido por completo) de que el uso de Robitussin, un jarabe para la tos muy popular en Estados Unidos, como lubricante vaginal facilitaba el paso de la mucosidad cervical a los espermatozoides (esto se debe a que, según la creencia , cómo fue capaz de disolver el flema, el jarabe habría podido diluir cualquier tipo de mucosidad). Un estudio realizado en 1982 mostró que efectivamente había algún efecto sobre el moco cervical, pero el moco espesado representa una dificultad para concebir en solo el 2% de los casos. Para lo cual existen tratamientos mucho más adecuados.
10. Para quedar embarazada hay que llegar al orgasmo
Aunque esta creencia, especialmente en el pasado, no ha carecido de mérito (pero por otras razones, en una sociedad totalmente dominada por los hombres), el orgasmo femenino no es biológicamente necesario para la concepción. Aunque, de hecho, ayuda: según un estudio británico de la década de XNUMX, las contracciones que ocurren después del orgasmo ayudan a la mujer a retener más líquido seminal al empujarlo hacia el cuello uterino.
Mira el video del Doctor elena zannoni, sobre "¿Qué hacer cuando un niño no llega"?
Lea también: No me quedo embarazada, los exámenes para ella 9 FOTOSEl ciclo de la mujer: cómo funciona
ir a la galeria¡Al principio era un huevo! Mire las fascinantes fotos de esta galería de fotos y descubra cómo puede nacer la vida a partir de un simple óvulo.
como no quedar embarazada
La forma más eficaz de evitar un embarazo no deseado es utilizar un metodo anticonceptivo:
- profiláctico;
- pastilla o parche anticonceptivo;
- diafragma;
- anillo.
Por supuesto, también podemos usar palo e computadora que controlan la ovulación e identifican los días fértiles (aquellos en los que no se requieren relaciones sexuales), pero hay que saber usarlos muy bien y no son, en ningún caso, un método anticonceptivo seguro porque la ovulación también puede ser irregular.
como quedar embarazada rapido a los 40
Sabemos que la fertilidad de una mujer es máxima entre los 20 y los 30 años, luego sufre una primera disminución gradual alrededor de los 32 años y una segunda disminución más rápida después de los 37 años, por lo que después de los 40 años las posibilidades de quedar embarazada son definitivamente escasas. Sin embargo no es imposible y podemos seguir algunos consejos para aumentar las posibilidades de quedar embarazada.
- mantenerse en buena forma física
- Dejar de fumar
- tomar ácido fólico y vitamina D y llevar una dieta rica y variada
- controlar el ciclo menstrual para identificar los días fértiles
- tener sexo cada dos días.
10 trucos para ayudar con la concepción
1. Acuéstate temprano, levántate temprano
Dormir lo suficiente es bueno para todos; pero según algunas investigaciones es una panacea sobre todo para la fertilidad: las mujeres que se someten fertilización in vitro tienen más posibilidades de éxito si se acuestan temprano.
2. Cepillarse los dientes
Puede parecer sorprendente, pero según una investigación australiana de 2022, la mala higiene bucal puede dificultar la concepción, extendiendo el tiempo que se tarda en 2 meses. Los resultados del estudio indican que no cepillarse los dientes es un síntoma de una falta de higiene más general, que puede disminuir la fertilidad.
3. No a las bebidas gaseosas
Según un estudio realizado en 2022 por Lauren Wise de la Universidad de Boston, las mujeres que beben más de dos vasos de cualquier tipo de refresco tienen una disminución del 16 % en la fertilidad en comparación con las que no consumen nada.
4. Sin estrés
Según la Dra. Sarah Berga de la Universidad de Emory, estrés es capaz de modificar e incluso bloquear el proceso de ovulación en las mujeres.
5. Haz ejercicio sí, pero sin exagerar
El ejercicio, como sabemos, es bueno para ti. Pero según un estudio de Lauren Wise de la Universidad de Boston, para las mujeres que intentan concebir debe ser moderado, especialmente para aquellas que tienen una complexión pequeña. Según los resultados de la investigación, de hecho, más de 4 horas de entrenamiento riguroso a la semana reducen la posibilidad de concebir en un 42%.
6. El problema del gluten
Según un estudio de la Universidad de Columbia, el 6% de las mujeres con problemas de fertilidad son celiache. Y según el autor de la investigación, el Dr. Peter Green, en estos casos el gluten es responsable de la formación de anticuerpos que también bloquean el crecimiento de la placenta.
7. Nada de michelines para él
Si el hombre es obeso o tiene sobrepeso, según un estudio de 2022, la tasa de fertilidad también se ve afectada: el esperma, de hecho, es de peor calidad.
8. Pereza prohibida
La pereza también afecta a la calidad del esperma, según un estudio realizado en 2022 en la Universidad de Harvard: los hombres que ven la televisión más de 24 horas a la semana tienen un recuento de espermatozoides un 44% más bajo que los que rara vez están pegados a la pantalla del televisor.
9. Sin humo
Fumar, según una investigación de la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva, no solo es malo para la salud, sino que también reduce la calidad del esperma, lo que reduce la tasa de fertilidad.
10. Cuidado con los teléfonos móviles y portátiles
El Environmental Working Group ha publicado datos de un estudio para mantener el celular en el bolsillo del pantalón puede disminuir drásticamente la calidad del esperma. Así como los ordenadores portátiles pueden causar problemas de fertilidad masculina, si se utilizan manteniéndolos apoyados sobre los muslos y el pubis: el calor desarrollado por el ordenador, de hecho, calienta los testículos que, por otro lado, para funcionar bien, deben estar más fríos que el resto del cuerpo.
Lee también: ¿Qué son los días fértiles?Preguntas y respuestas
¿Qué síntomas pueden indicar un embarazo?
- Los senos están hinchados y apretados.
- Ciertos olores te molestan
- tienes náuseas
- Estás más sensible que de costumbre.
¿Cómo puedo quedar embarazada rápido?
Si está tratando de quedar embarazada, se recomienda que tenga relaciones sexuales dos o tres veces por semana, todas las semanas. También hay muchos tipos diferentes de calendarios de ovulación para ayudarte a calcular qué días debes ovular.
No puedo quedar embarazada, ¿cuál puede ser la posible causa?
La ovulación no es regular. La ovulación ocurre 14 días después del inicio del período. Cuando está en el útero, el óvulo sobrevive un máximo de 48 horas, tiempo durante el cual el espermatozoide puede fecundarlo.
Lee también: Ácido fólico, 18 alimentos que lo contienenTAG:
- mitos y verdades sobre la concepción
- Podcast
