Curva de carga de glucosa: cómo, cuándo y por qué hacerlo

Quien soy
Catherine Le Nevez
@catherinelenevez
Autor y referencias

Contenido

  • 1 ¿Para qué sirve la curva de carga de glucosa? 
  • 2 ¿Qué es la diabetes gestacional?
  • 3 Cómo evitar la diabetes gestacional 
  • 4 Al hacer la curva de carga de glucosa 
  • 5 Quién tiene que hacer la curva de carga de glucosa 
  • 6 Cómo hacer la curva de carga de glucosa 
  • 7 Curva de carga de glucosa: valores normales 
  • 8 Consejos para hacer la curva de carga de glucosa 

Quizás ya te lo has hecho, o es una de las próximas pruebas a la vista en tu embarazo. No es obligatorio, pero sí muy recomendable y generalmente recetado por ginecólogos por seguridad. Es la curva de carga de glucosa, una prueba que preocupa un poco a las futuras mamás, sobre todo por el "refresco" muy dulce que se ven obligadas a beber. Veamos qué es y cómo prepararnos para afrontarlo de la forma más pacífica posible.



¿Para qué sirve la curva de carga de glucosa? 

El objetivo del examen es el diagnóstico precoz de la diabetes gestacional. Las consecuencias de la enfermedad pueden ser importantes para la madre y para el niño, por lo que es fundamental descubrirla precozmente para poder intervenir de la forma más eficaz.

¿Qué es la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es una forma de diabetes que ocurre entre el 3 y el 10 % durante el embarazo, dependiendo de las razas y etnias involucradas. En los países occidentales ocurre en el 6-7% de los casos. A veces, la diabetes gestacional es asintomática y se descubre haciendo pruebas de rutina, como la curva de carga de glucosa. Los síntomas, cuando están presentes, incluyen aumento de la sed, hambre o ganas de orinar, infecciones frecuentes (como cistitis), visión borrosa. 


Los riesgos de la diabetes gestacional conciernen tanto a la madre como al feto: aumento del líquido amniótico, parto prematuro, parto por cesárea, hipertensión, preeclampsia, peso del bebé al nacer superior a 4-4,5 kg, distocia de hombros, hipoglucemia neonatal, ictericia, hipocalcemia, dificultad respiratoria , bajas cantidades de glóbulos rojos.


Cómo evitar la diabetes gestacional 

Para evitar el peligro de la aparición de diabetes gestacional, debe prestar atención a su dieta. Por ejemplo, no se deben consumir alimentos o bebidas con azúcares de rápida absorción que son responsables del rápido aumento de los niveles de azúcar en sangre (incluidas bebidas azucaradas, dulces, helados). Es mejor preferir alimentos integrales y ricos en fibra, como verduras y hortalizas. Además, es una buena idea hacer 5-6 comidas pequeñas y frecuentes. 

La actividad física también es una panacea, a menos que existan razones obstétricas que la prohíban (amenaza de aborto o parto prematuro, pérdida, dilatación del cuello uterino, etc.). El ejercicio constante y moderado ayuda a controlar el peso y garantizar una buena salud. 

Al hacer la curva de carga de glucosa 

Los tiempos para realizar la curva de carga de glucosa pueden ser diferentes dependiendo de los diversos factores de riesgo de la gestante. Por lo general, se realiza entre la semana 24 y la semana 28 de embarazo. Sin embargo, si antes de este tiempo la prueba de glucosa en sangre simple está muy alterada y hay signos fuertes de riesgo, se le invita a realizar la curva de carga de glucosa entre las semanas 16 y 18 y luego repetirla alrededor del día 28.


Quien tiene que hacer la curva de carga de glucosa 

Como se mencionó, no es una prueba obligatoria, pero se recomienda, especialmente si existen ciertas condiciones que predisponen a la diabetes:

  •  obesidad;
  • embarazos previos con diabetes gestacional.

Luego, las pautas recomiendan ejecutar una curva de carga de glucosa en algunos casos:

  • edad igual o mayor a 35 años;
  • exceso de peso;
  • antecedentes familiares de diabetes;
  • macrosomía (es decir, bebé nacido en un embarazo anterior que pesa más de 4 kilos);
  • diabetes gestacional previa (incluso sin tratamiento con insulina).

Cómo hacer la curva de carga de glucosa 

Veamos cómo se realiza la curva de carga de glucosa. Cuando vaya al laboratorio o al hospital, debe estar en ayunas y su glucosa en sangre (glucosa en sangre basal) se mide por primera vez con un dispositivo de punción normal. Luego, hay que beber 75 gramos de glucosa, una sustancia extremadamente azucarada. Se le darán tres muestras de sangre: una inmediatamente después de tomarla y las otras después de una hora y después de 2 horas.


Curva de carga de glucosa: valores normales 

Si su glucosa en sangre en ayunas está bien, estos valores se consideran normales:

  • a los 0 minutos: 92 mg/dL;
  • a los 60 minutos: hasta 180 mg/dL;
  • a los 120 minutos: hasta 153 mg/dL.

Aunque solo uno de los tres supere estos límites, se realizará un diagnóstico de diabetes gestacional y, además del ginecólogo, también contarás con el apoyo de un diabetólogo durante el resto del embarazo.


Consejos para hacer la curva de carga de glucosa 

La curva de carga de glucosa suele ser muy temida por las mujeres embarazadas. El mayor terror es el de no poder contener la "papilla" de glucosa, eventualmente vomitando y por lo tanto cancelando el examen. De hecho, es algo muy subjetivo: ¡hay madres a las que hasta les gusta el sabor dulce de la glucosa!

El hecho de que tengas que estar en ayunas ciertamente no ayuda mucho. Un consejo es beber glucosa en pequeños sorbos; no hay razón para tomarla toda de una vez. Luego trata de pasar la espera de los retiros tranquilamente, tal vez leyendo o escuchando música que pueda distraerte de cualquier náusea y matar el tiempo.

Solo 15 minutos después de la toma de glucosa puede beber pequeñas cantidades de agua, pero pida permiso al personal sanitario. Traiga algunas rodajas de limón y averigüe si puede chupar algunas después de tomar la glucosa. Podría ayudar si no se siente bien.


En las 8 horas previas al examen, no deberías haber bebido ni comido nada. En los días previos, sin embargo, la dieta no debe sufrir restricciones particulares y debe contener cantidades normales de carbohidratos (pan, pasta, etc.). La curva de carga de glucosa no debe realizarse si tiene alguna enfermedad aguda en curso o si está convaleciente. Siempre hable primero con su ginecólogo si hay alguna molestia.

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