Destete: 40 respuestas expertas a sus preguntas

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Catherine Le Nevez
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Es uno de los momentos fundamentales en el crecimiento de un niño: el destete, el inicio de la alimentación complementaria que sustituye o se añade a la leche (madre o fórmula) que el pequeño ha alimentado en exclusiva durante meses. Es un momento apasionante, pero no exento de dudas y preocupaciones por parte de los padres: cuándo empezar, qué abordaje elegir, cómo reducir el riesgo de alergias, cuánto tiempo dar el pecho, qué agua preferir, cuándo introducir el huevo o pescar... estas son solo algunas de las muchas preguntas que ha dirigido directamente a nuestros expertos, Ilaria Giulini Neri e Giacomo Cagnoli.




Ambos son médicos especialistas en pediatría y neonatología, con doctorado en nutrición experimental y clínica, y laboran en la estructura pediátrica del Hospital Melegnano. En particular, Giulini Neri es el contacto de la empresa para la lactancia, mientras que Cagnoli es responsable de la consulta externa de auxología y nutrición clínica. Desde 2022 ambos colaboran con el Proyecto NutrMyModernsParents del ICANS (Centro Internacional para la Evaluación del Estado Nutricional) de la Universidad de nuestra ciudad.


Antes de pasar a todas sus respuestas, divididas en diferentes temas, dos indicaciones fundamentales propuestas por el dr. Cagnoli:

  1. No te preocupes por el riesgo de alergias.. Si hasta hace unos años se creía que ciertos alimentos alergénicos (huevos, pescado, fresas...) debían introducirse lo más tarde posible, hoy en día los estudios disponibles dicen que, por el contrario, la introducción tardía de alimentos no reduce el riesgo alergia (y en algunos casos es incluso contraproducente). Por lo tanto no es necesario seguir esquemas particulares y rígidos sino que se pueden introducir los distintos alimentos según las preferencias de la familia y del niño.
  2. Sea cual sea la elección que hagas, manéjala con una sonrisa. El destete debe ser un momento de serenidad, de compartir lindos momentos. Demasiada ansiedad corre el riesgo de comprometerlo y crear problemas como la no aceptación de nuevos alimentos.
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Destete, 7 consejos prácticos antes de empezar

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Empezar el destete: ¿cuándo empezar?

  • ¿Cuándo debe comenzar el destete? (Donatella) ¿Es mejor empezar a los cuatro meses oa los seis meses? ¿Cuáles son los pros y los contras del inicio temprano a los cuatro meses? (Desiree)

Según las recomendaciones internacionales de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el destete debe comenzar en el sexto mes cumplido. Claro, en algunos casos el pediatra puede recomendar empezar antes -pero siempre a partir del cuarto mes- si por ejemplo hay problemas de crecimiento o el bebé da señales de que necesita una transición a una alimentación sólida. Aparte de estos casos particulares, sin embargo, la indicación es dar leche -sea materna o artificial- al bebé hasta el sexto mes.



En este sentido, le recordamos que la lactancia materna exclusiva durante los seis meses debe ser el modelo a seguir porque ofrece importantes beneficios para la madre y el bebé. (Giulini Neri)

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  • ¿El niño nos da instrucciones? ¿Pistas que nos pueden ayudar a entender si está listo o es mejor esperar un poco más? (rojo)

Absolutamente sí: es bueno esperar a que el niño esté preparado incluso desde el punto de vista neuromotor, y por tanto que pueda sentarse, tragar la comida, agarrar la comida con las manos para llevársela a la boca. Y que muestres interés por la comida en sí. Está claro que los seis meses cumplidos de los que habla la OMS son un indicio general: algunos bebés pueden estar listos un par de semanas después, otros un par de semanas antes. (Giulini Neri)

  • ¿Es mejor empezar con fruta o salado y por qué? (Desiree)

Tradicionalmente siempre se ha recomendado iniciar el destete con fruta, que se considera más apetecible y por tanto más agradable al niño por ser dulce. En realidad, desde el punto de vista nutricional, no cambia mucho: podemos ofrecer tanto sabores naturalmente más dulces como salados (pero sin azúcar ni sal añadida), también siguiendo las preferencias del niño. (Cagnoli)

  • ¿Qué tiempos hay que seguir en el destete tradicional con papillas? Comienza con el almuerzo, pero ¿después de cuánto tiempo puedo ofrecerle papilla al bebé también para la cena y como merienda? (Elisa)

En el destete tradicional se decía esperar al menos dos o tres semanas para pasar a añadir la cena, pero en realidad se puede empezar inmediatamente con papilla en ambas comidas. También depende mucho del niño: algunos aceptan e inmediatamente prefieren que cambien las dos comidas, otros prefieren un cambio más paulatino. (Giulini Neri)

  • Mi bebe tiene que tener 4 meses: le puedo poner polvo de galleta en la leche (Giovanna)

En realidad no es necesario añadir a la leche un alimento dulce en polvo (que, por tanto, el niño ni siquiera se da cuenta de que está comiendo). Solo puede hacer que ame prematuramente el sabor dulce, que luego seguirá buscando incluso cuando sea "mayor". El consejo es continuar con leche solo hasta por 6 meses, luego de lo cual puedes comenzar a darle una galleta para comer. (Giulini Neri)

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  • Mi hijo tiene 4 meses y medio y es alimentado exclusivamente con leche materna. La pediatra me dijo que ahora es el momento de empezar a destetar porque tiene que empezar a ser mas autonoma! Dice que 8/10 tomas al día es demasiado (estamos amamantando a demanda) y debería haber un máximo de cuatro al día, pero mi bebé está creciendo muy bien. (Silvia)

Tu instinto de madre te ha llevado con razón a cuestionar una indicación incorrecta. La lactancia a demanda (por tanto, con un número de tomas decidido por el bebé) es el modelo de alimentación al que debemos aspirar. Recordemos que la Organización Mundial de la Salud y Unicef ​​recomiendan la lactancia materna exclusiva a demanda hasta los 6 meses de vida. Además, es una concepción antigua que el niño sería menos autónomo. Los datos de la literatura médica nos dicen otra cosa. (Giulini Neri)

Lea también: Lactancia materna: 22 respuestas a las dudas más comunes de las madres En resumen: cuándo empezar, qué regalar
El destete tiende a comenzar a los seis meses (incluso si el bebé toma leche de fórmula). Sin embargo, es posible comenzar incluso antes, a partir de los cuatro meses, si el niño muestra un interés particular por la comida o crece poco.

A partir de los seis meses, no hay reglas estrictas sobre la introducción de alimentos. Puedes introducir lo que quieras (fresas, pescado, huevo, incluso mango o aguacate) siempre que sea seguro y saludable.

Cantidad y calidad de los alimentos durante el destete

  • ¿Cuáles son las cantidades de alimento a ofrecer al bebé durante el destete? (rojo)

No existe una respuesta única para todos, ya que las cantidades pueden variar de un niño a otro. Hay dos indicaciones básicas: no te excedas con las proteínas, porque un exceso de proteína en los primeros meses de vida conduce a un mayor riesgo de sobrepeso y obesidad en el futuro, e elige el aceite de oliva virgen extra como condimento principal (y recurso gordo).

No obstante, proponemos un esquema general de las cantidades de los distintos alimentos, por comida:

  • Verdura: 100 gramos
  • Aceite de oliva virgen extra: 10ml
  • Cereales: 40 gramos
  • Proteína: depende de la fuente de proteína. Es importante no mezclar las distintas fuentes de proteínas en cada comida, sino proponer solo una a la vez (no a la carne homogeneizada con la adición de parmesano, por así decirlo). Aquí están las principales fuentes, con sus cantidades: vegetal cubos de 30 gramos; pescado 50 gramos; carne 30 gramos; huevo 1; queso fresco 20 gramos; parmesano, parmesano o similar 10 gramos.
  • fruta 150 gramos (Cagnoli)
  • ¿Es mejor dar papillas para bebés o cocinar carnes y pescados frescos? (Claro)

La elección tiene que ver más con criterios de comodidad y facilidad de uso que con oportunidad real. Si hay poco tiempo para cocinar, la papilla se puede utilizar con tranquilidad (al principio medio tarro a la vez para no sobrepasar las cuotas proteicas). Sin embargo, tener el tiempo (y el deseo) de cocinar está perfectamente bien.

De esta manera, por cierto, le permite al niño probar una mayor variedad de sabores, dado que cada pieza de carne o pescado tiene un sabor único, mientras que el de la papilla es precisamente más homogéneo. Obviamente, los alimentos recién preparados deben picarse y licuarse para que el niño los disfrute. (Cagnoli)

  • ¿A un bebé de 5 meses se le puede dar zanahorias en lugar de fruta como tentempié? Y a cuantos meses se le puede dar aguacate? (Adriana)

Zanahoria sí, ¿por qué no?
Para el aguacate: no hay problema en dárselo a partir de los seis meses, como con cualquier otro alimento. (Giulini Neri)

  • En el sexto mes mi hija nunca se come toda la nata. ¿Puedo darle leche inmediatamente después o le pido que nunca complete la comida? ¿Cuánto se debe beber al día después de comer? (Sabrina)

Si el niño no termina toda la papilla, recomiendo esperar a complementar con leche: así se acostumbrará a distinguir bien la comida sólida de la láctea, que tienen funciones nutricionales muy diferentes.

En cuanto a la cantidad de agua, hay que tener en cuenta que los niños son capaces de autorregularse: siempre es necesario ofrecerles un poco de agua con cada comida y no será difícil entender cuánto quieren. bebida; el resto se complementará con la leche que tome durante el día. (Giulini Neri y Cagnoli)

  • ¿Cuánta carne y pescado a los 8 meses? (Ornela)

Dado que la carne y el pescado son principalmente alimentos proteicos, la cantidad a proponer durante el destete debe ser más bien controlada; si hablamos de alimentos frescos, para los primeros recomendamos entre 30 y 40 gramos por ración, para los segundos unos 50 gramos. Si, por conveniencia, prefiere usar la comida para bebés, la porción será aproximadamente la mitad del tamaño del frasco. (Giulini Neri y Cagnoli)

  • ¿Qué le puedo cenar a mi hijo de 9 meses que es intolerante a las proteínas de la leche de vaca? No le gusta el pescado. En el almuerzo ya toma proteínas (Gioacchino)

En cada comida es útil aportar una fuente de proteína, que se encuentra principalmente en carnes, pescados, legumbres, huevos y quesos. En relación con la alergia conocida a las proteínas de la leche de vaca, puede ofrecer a su hijo como alternativa uno de los otros alimentos, para que la dieta sea lo más variada posible. (Giulini Neri y Cagnoli)

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Destete, ¿cuáles son los primeros alimentos para bebés en el resto del mundo?

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Autosvezzamento

  • ¿Qué precauciones se deben seguir en caso de autodestete? (rojo)

En primer lugar, los alimentos de "adultos" deben hacerse utilizables: alisado, machacado o machacado. La otra indicación importante es que es comida saludable. En este sentido, la elección del autodestete puede representar una oportunidad para que toda la familia equilibre su dieta, si algo falla. (Giulini Neri)

  • ¿Podemos dar algunos principios básicos de alimentación saludable? (rojo)
  1. Cocinar debe ser simple y saludable.: si al vapor, nada de fritos ni salsas complicadas.
  2. Mucho espacio para la variedad: un niño en crecimiento debe probar tantos alimentos como sea posible durante la semana, mientras que la dieta de la familia suele ser muy monótona.
  3. Presta atención a las porciones.: No se debe esperar que un niño pequeño coma la misma cantidad que sus hermanos mayores.
  4. No se debe agregar sal a los alimentos., que ya lo contienen naturalmente.
  5. Tampoco se debe añadir azúcar a los alimentos., con el fin de no fijar el umbral de preferencia de los niños sobre los alimentos dulces.
  6. Sin miel hasta los 12 meses de vida porque puede contener esporas peligrosas.
  7. Sin leche de vaca hasta los 12 meses. Antes del año, la leche de vaca se puede preparar para preparaciones caseras (como puré) pero no como alternativa a la leche materna ni formulada. (Giulini Neri)
  • Mi bebé tiene 15 meses y nos hemos autodestetado. La dejo hacerlo pero a veces parece que come poco: ¿cómo regular la cantidad? (Glenda)

Lo que nos parece a nosotros es en realidad diferente de lo que realmente necesita un niño para crecer. Si un niño está bien, es activo, tiene un buen crecimiento significa que se regula en las cantidades. (Giulini Neri)

  • ¿Cuál podría ser el desayuno adecuado para un bebé de 14 meses que se desteta solo y rechaza el biberón? (Jiannelia)

Rechazar la botella es algo bueno.: la costumbre de dar biberones debe abandonarse lo antes posible. Es un niño grande y puede desayunar como los grandes: leche en la taza, o un yogur, con una fuente de hidratos de carbono (bizcochos, bizcochos secos, cereales de desayuno). (Cagnoli)

peligro de asfixia

  • ¿Puedes hablar de pedacitos de comida, para quitar las ansiedades? (Verónica)

En la web hay muchas fuentes que explican cómo cortar alimentos poco seguros: esta es la primera indicación fundamental. La otra es confiar en ellos, pero no dejar que coman solos... (Giulini Neri)

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Atragantamiento en niños: 21 consejos para preparar la comida

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Cada año en Del Paese unos 50 niños menores de 4 años pierden la vida por asfixia. La alimentación es responsable en el 70% de los casos. Por eso Sipps, Società Del Paesena de...

Después del destete...

  • ¿Qué debe comer un bebé después de un año de vida? (Ángela)

Después del año, la alimentación se vuelve cada vez más similar a la del niño mayor y la del adulto. Queda la indicación de limitar la cantidad de proteína durante al menos dos años. Por lo demás, puede comer cualquier cosa, siempre en el contexto de unadieta sana y variada.

En cuanto a las cantidades, probablemente el niño dicte sus reglas: debemos aprender a confiar en sus instintos, evitando insistir demasiado si no quiere comer. (Cagnoli)

  • Mi hijo de dos años empieza a comer menos y sobre todo no quiere carne, que no mastica bien. ¿Es una fase? (Michela)

Sí, podría ser. Los niños suelen alternar períodos en los que tienen mucha hambre (y comen mucho) con períodos en los que comen menos. Este bebé puede estar en un período de transición en el que elige comer un poco menos de carne. En unas pocas semanas debería volver al promedio al que estaba acostumbrada la madre. Pero también puede ser que empiece a estructurar sus preferencias y que le guste menos la carne.

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niños vegetarianos

  • Somos vegetarianos: en el futuro, ¿el niño podría tener problemas si probara carne, que nunca antes ha comido? (Adela)

No, la probabilidad de que pueda ser alérgico es la misma que hubiera tenido introduciendo la carne inmediatamente al inicio del destete. Evidentemente, en el caso de una dieta vegetariana y vegana es recomendable que la familia haya seguido un destete muy equilibrado, capaz de equilibrar bien las fuentes de proteína vegetal y atenta a las carencias a complementar (como la vitamina B12). (Giulini Neri)

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Si rechaza la papilla...

  • Mi pequeño nació en la semana 30 y ahora con 11 meses está bien, pero le cuesta comer papilla (aunque yo haga todo en casa) y prefiere la leche, ¿es normal? (Daniela)

Sí, al nacer prematuro puede que tengas algo más de dificultad para aceptar los alimentos sólidos. No hay necesidad de preocuparse si crece bien, pero debes seguir intentándolo de todos modos, porque a menudo te rindes un poco rápido. No necesariamente va bien con el primero, pero tampoco con el tercero o el quinto. Quizá esté bien que sea la decimoquinta vez que se propone algo. Y si no le gusta la papilla, puede probar la vía del autodestete (siempre centrándose en una alimentación sana y equilibrada). (Giulini Neri)

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  • Mi hijo de ocho meses rechaza la fruta y el yogur categóricamente y solo quiere mi leche. ¿Como lo puedo hacer? (Sera)

Si hablamos de merienda, puede ser que él también asocie la lactancia con un valor de otro tipo y podemos dejar que lo haga, sigue siendo una merienda perfecta. En cuanto a la negativa de la fruta, hay que considerar que es mucha, es difícil que se rechace toda. Dado que no existen restricciones dictadas por los riesgos de alergia, puede probar varias ofertas: manzana, pera, plátano, fresas, arándanos, mangos, etc.

No nos gusta enseguida el yogur, porque tiene un sabor particular: quizás se le puede añadir una cucharadita de puré de frutas (sin otros azúcares).

  • Mi hijo de dos años ya no quiere comer pasta ni lo que se come en la mesa, solo come papilla, o papitas, chocolates y snacks varios. ¿Qué hacer? (Danila)

Desafortunadamente, si introducimos estos alimentos deliciosos (y poco saludables) entonces es difícil eliminarlos... realmente deberíamos evitar ofrecerlos. Hay una tendencia a pensar que "las papas fritas son mejores que nada", pero ese no es el caso: nada es mejor que una comida poco saludable. Con calma y paciencia debemos intentar proponer otros alimentos, más sanos y adecuados para un niño pequeño.

En cuanto a la vuelta a las cosas homogeneizadas, puede ser señal de un período de dificultad para el niño, vale la pena intentar comprender de qué podría depender. (Giulini Neri)

El niño no mastica

  • Mi nieto de 16 meses come de todo pero no mastica... ¿Cómo puedo enseñarle a masticar? (Blanco)

No se enseña a masticar: aprenderá poco a poco, ya que se le ofrecerán alimentos para los que es necesario masticar. Probablemente sea un niño que está acostumbrado a comer alimentos que no necesitan masticarse. (Cagnoli)

  • Tengo un niño de 2 años que no quiere empezar a comer alimentos sólidos que no sean pan, pasta y galletas. Por lo demás, solo come papillas para bebés. ¿Cómo hacer que los deje?

De nuevo, con mucha paciencia: proponer, proponer y seguir proponiendo... (Cagnoli)

Lactancia materna y leche: ¿cuál y cuánto?

  • ¿Qué hacer con la lactancia materna durante el destete? (rojo)

Lo ideal es seguir amamantando incluso durante el destete. Efectivamente, en el caso de que se opte por el autodestete, en el que se deja al niño la libertad de degustar diversos alimentos sin realizar la papilla clásica, es fundamental que se continúe con la lactancia materna, pues en estos casos la leche sigue siendo la principal fuente de alimentación. del niño, que apenas hace unas pequeñas muestras. (Giulini Neri)

  • Mi hijo con casi 3 años come de todo, menos para la siesta, la merienda y por la noche siempre pide leche (todavía toma leche de continuación). ¿Está bien o debería quitármelo? (valentina)

Si la leche de la tarde es parte de la merienda puede estar bien (y la leche de continuación está bien), pero la leche antes de la siesta y en la noche no es un hábito alimentario correcto, sin embargo sería bueno limitar y retirarla paulatinamente, ya que es un plus frente a las comidas, que deben ser cinco (desayuno, merienda, comida, merienda, cena), con el riesgo de un exceso de proteínas, calorías y grasas. (Cagnoli)

  • Mi niña de 13 meses bebe 240 ml de leche con galletas por la mañana, luego no bebe más durante el resto del día (pero come un tentempié con yogur y fruta). ¿Está bien o deberías beber más?

No pasa nada, más aún si tomas otros lácteos como el yogur pues cubre con creces la cantidad de vitamina D y calcio que necesitas.

  • ¿Si la madre lo desea hasta que pueda amamantar exclusivamente y después del destete? (Giusy)

La lactancia materna exclusiva está indicada hasta los seis meses. Con respecto a la lactancia después del destete, la OMS dice que las madres y los bebés pueden continuar hasta los dos años y más si desean continuar con esta experiencia. (Giulini Neri)

Lea también: Cómo dejar de amamantar, 10 consejos antiestrés (y sin medicamentos)
  • Estoy amamantando exclusivamente y en el cuarto mes, el pediatra quiere insertar gelatina de leche sin gluten con fruta en lugar de una toma ... ¿es correcto? (Federica)

No, no tiene ningún sentido ni desde el punto de vista nutricional ni como hábito alimentario para después. (Giulini Neri)

  • ¿Hasta qué edad se debe (o se puede) dar leche de continuación? (rita)

A partir de los 12 meses puedes cambiar con seguridad a la leche de vaca. (Giulini Neri)

  • Tengo un bebe de 9 meses y no logro que tome leche, solo toma mis senos (y solo uno de ellos) y no creo que este tomando suficiente. ¿Puede recomendar alguna forma de introducir la leche? (Ana)

La cantidad de leche materna que le das a tu bebé tiene un valor que va más allá del mero significado nutricional y por lo tanto debe fomentarse. Puede intentar agregar yogur al desayuno o a la merienda si desea aumentar el contenido de calcio. En cambio, es mejor esperar 12 meses para insertar la leche de vaca. (Giulini Neri)

  • Mi hija dejó de tomar mi leche a los 8 meses, pero no quiere ningún tipo de leche. ¿Cómo puedo reemplazarlo? (lisa)

La leche en sí no es estrictamente necesaria como alimento; lo importante es reemplazarlo con análogos que tengan la misma función nutricional. Por lo tanto, el consejo es probar con yogur o leches fermentadas para tomar en el desayuno o como merienda. (Giulini Neri)

  • ¿La leche materna puede ser un desayuno incluso cuando comienza el destete? ¿Cuándo debería ser reemplazado por algo más? (Ángela)

Ciertamente, la leche materna, para quienes tengan la posibilidad, se puede utilizar durante el destete y no sólo; la Organización Mundial de la Salud recomienda continuar hasta dos años o más. Por la mañana también puedes probar a integrar el desayuno con una galleta, si tu pequeño lo desea, para que se acostumbre también a tomar cereales. (Giulini Neri)

Reflujo y alergias

  • Mi hijo de 5 meses sufre de reflujo. ¿Qué debo evitar poner en la comida? ¿Las verduras dan acidez? (Silvia)

En principio no, no hay nada que evitar. Los alimentos con más riesgo de reflujo son los que están contraindicados incluso en adultos como los cítricos y el chocolate, pero está claro que no deben estar en una papilla para bebés. El niño que sufre de reflujo probablemente se beneficiará del inicio de una alimentación sólida, por lo que la indicación es siempre la de la variedad. (Cagnoli)

  • Mi hija de 10 meses es alérgica a las proteínas de la leche de vaca. No puedo quitarle los pechos ni introducirle la pasta, solo quiere cosas aterciopeladas. ¿Que recomiendas? (cristina)

Si la madre es capaz de hacerlo, es mejor seguir favoreciendo la lactancia materna, que protege contra las alergias. Sin embargo, existen alternativas, en caso de alergia a las proteínas de la leche de vaca, que son fórmulas específicas (hidrolizados de proteínas, por lo general, pero poco apetecibles) y bebidas de origen vegetal (leche de soja, avena, arroz).

Para el rechazo de la pasta volvemos al discurso de proponer paulatinamente alimentos más parecidos a los de los adultos. Como siempre, sin pánico y mucha, mucha paciencia. (Cagnoli y Giulini Neri)


Seguridad alimentaria

  • ¿Es cierto que se debe evitar el jamón cocido (y los embutidos en general) en la fase de destete y también después? Katia

Más que evitar diría limitar, porque son alimentos muy salados: no se deben ofrecer más de una vez a la semana incluso para el niño más grande. Para los más pequeños hay que tener en cuenta que son alimentos peligrosos desde el punto de vista de la asfixia y hay que cortarlos muy finamente. (Giulini Neri).

  • ¿Cuándo se puede introducir el huevo crudo (Elisa)?

El huevo crudo es un alimento con riesgo de contaminación bacteriana (por ejemplo, por salmonella). Incluso para los adultos no está debidamente indicado, pero en su caso es la elección consciente de correr un cierto riesgo. Para los más pequeños diría retrasar su ingesta lo más posible y en todo caso no antes de los tres años (Cagnoli).

  • ¿Se deben evitar las setas hasta qué edad? (Hada)

No son un alimento fundamental, si podemos evitar darles mejor. (Giulini Neri)

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Alimentación de niños de 1 a 3 años, los pediatras NUTRICIONISTAS 'responden a las dudas de las madres'

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Nutrición después del destete: aquí están las dudas más comunes de las madres con las respuestas de los pediatras de nutrición Giacomo Cagnoli e Ilaria Giulini Neri del equipo NutrMyModernsParents de Icans, ...

Agua y más, qué beber

  • ¿Cuándo se puede empezar a dar manzanilla y agua a un niño? (Claro)

Manzanilla prácticamente nunca: no es necesaria y hay que tener en cuenta que la mayoría de las formulaciones de manzanilla y tisanas para niños contienen azúcar añadido. En cuanto al agua: si hay lactancia materna exclusiva (mama o fórmula), normalmente no se necesita agua y el bebé se hidrata lo suficiente con la leche. Después de la introducción de otros alimentos, también es necesaria la suplementación con agua. Te lo propondremos, porque el niño generalmente no lo pide: no te preocupes demasiado si no lo toma, pero recuerda dárselo durante el día.

El agua del grifo también está bien en áreas donde sabemos que no hay problemas. Si no confías en él, el agua embotellada también está bien. (Cagnoli)

Las tres palabras fundamentales para el destete: confianza en el bebé, paciencia, variedad

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