Desde un bebé que duerme la mayor parte del día hasta un niño autónomo que anda en bicicleta, realiza movimientos de precisión, sabe llevar cargas de cierto peso. Todo esto en cuestión de unos pocos años. Es el extraordinario desarrollo que experimenta el sistema musculoesquelético del niño, que desde el nacimiento crece, se fortalece y se especializa a un ritmo vertiginoso. El niño irá en contra de un desarrollo más regular y armonioso si los padres le introducen en un estilo de vida adecuado y sabrán ofrecerle los estímulos adecuados. Descubrimos el sistema musculoesquelético del niño, ese conjunto de músculos, tendones, huesos que permiten el movimiento.
En este articulo
- El sistema musculoesquelético del bebé al nacer a los 12 meses.
- De los 6 a los 12 meses, cómo cambia el sistema musculoesquelético
- El aparato locomotor del niño: hasta los 3 años
- El sistema musculoesquelético de los niños de 4 años en adelante
El sistema musculoesquelético del bebé al nacer a los 12 meses.
En las primeras semanas de vida, el sistema musculoesquelético del recién nacido ya está completo, pero aún no está completamente activo. Los movimientos responden a reflejos instintivos dictados por la necesidad de supervivencia. Entre estas se encuentran la succión que permite que el bebé se alimente, la prensión cuando las manos se cierran firmemente si se toca la palma, la reflejo de moro con la cabeza hacia atrás y los brazos bien abiertos en respuesta a la sensación de caída.
Alrededor de los 3 o 4 meses, el sistema musculoesquelético del bebé comienza a fortalecerse. Cuando se coloca boca abajo, el bebé intenta levantar la cabeza, entrenando los músculos de la espalda y el cuello y flexionando la columna. En posición semisentada, gira la cabeza siguiendo los objetos, hace algunos intentos de agarrarlos, sacude las piernas con energía.
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Es a partir de los 6 meses cuando el pequeño hace los progresos más notables. En el cochecito levanta el tronco y la cabeza, sabe girarse de la posición supina a la prona. ¡Tenga cuidado, por lo tanto, de dejarlo solo en el letón! A los nueve meses ya es capaz de captar los juegos que le ofrecen sus padres para estimularlo con sus manos de "pinza". También se sienta erguido y hace sus primeros intentos de gateo gracias a una buena coordinación motora. Hacia el año de edad se pone de pie agarrando las manos del adulto y trata de da los primeros pasos descubriendo el mundo De hecho, los huesos y los músculos de las piernas están bastante desarrollados y pueden soportar el peso de la parte superior del cuerpo. A estas edades, el bebé mide aproximadamente 72-76 centímetros de altura. La altura es controlada regularmente por el pediatra, que puede evaluar el correcto desarrollo del sistema musculoesquelético del niño, excluyendo problemas ortopédicos con pie plano, rodilla en valgo o varo, cualquier defecto en la curvatura de la columna como la escoliosis.
El aparato locomotor del niño: hasta los 3 años
Una vez, alrededor de los 12-15 meses, el pequeño se levanta con confianza y empieza a caminar, su evolución es imparable. El sistema musculoesquelético del niño ahora está más especializado y, en base a esto, puede sentarse y levantarse de la silla, intentar subir algunos escalones con la mano, intentar patear la pelota por primera vez. A los dos años mueve su cuerpo al ritmo de la música, insinúa los primeros intentos de correr. Más tarde aprende a subir escaleras por sí mismo sin apoyarse en soportes porque el sistema musculoesquelético del niño se vuelve más fuerte y especializado. El pequeño se monta en el triciclo, carga solo con su mochila y tiene suficiente coordinación neuromuscular para alimentarse solo. Los huesos se alargan y el niño crece considerablemente en estatura, alcanzando alrededor de los 3 años de edad, unos 85-100 centímetros, con diferencias normales entre machos y hembras.
El sistema musculoesquelético de los niños de 4 años en adelante
Después de los 4 años, el sistema musculoesquelético del niño ha alcanzado su pleno desarrollo y se mueven con soltura en el espacio. Los hombres y las mujeres son más altos (la altura promedio es de 94 a 113 centímetros), corren rápido con confianza, saben usar la bicicleta, bajan escaleras con rapidez, tienen un excelente dominio de los movimientos finos necesarios para armar un rompecabezas, dibujar, sujetar los botones. Es importante darles a los niños la oportunidad de practicar un poco de ejercicio todos los días, desde el juego libre hasta los paseos en el parque y la psicomotricidad, mejor aún si es al aire libre. Movimiento y luz natural, que favorece la síntesis de vitamina D, ayuda al crecimiento óseo, fortalece los músculos y previene problemas de sobrepeso. A esta edad, yo dolores de crecimiento, ubicado principalmente en las piernas. Ocurren al final de la tarde o al anochecer, desapareciendo a la mañana siguiente. Son dolores probablemente debidos a la intensa actividad del sistema musculoesquelético sometido a mucho movimiento durante el día. Son bastante comunes y no debes preocuparte, pero si persisten lo mejor es que hables con tu pediatra.
Fuentes para este artículo
- Sipps Guía Práctica de Ortopedia
- Publicación sobre el crecimiento del Ministerio de Salud
- Documento del Departamento de Medicina de la Universidad de Ferrara
