Extractor de leche: cómo elegirlo y cómo usarlo

En este articulo

• Sacaleches, cuando realmente lo necesitas
• Extractor de leche eléctrico o manual: guía de selección
• Cómo elegir el tamaño
• Cuándo extraer leche y cómo hacerlo
• Cómo facilitar el flujo de leche
• Cómo limpiar el extractor de leche
• Costos de Quanto

Sacaleches, cuando realmente lo necesitas

Todas las situaciones en las que realmente necesita un extractor de leche

“El extractor de leche puede ser útil en caso de que el bebé no tenga una succión lo suficientemente fuerte, y esto puede suceder si por ejemplo está nace prematuramente o se produce una enfermedad posnatal por lo que el bebé no puede estar pegado directamente al pecho de la madre”, explica marta campiotti, comadrona autónoma en Varese. "O puede estar cómodo en los siguientes meses si el mamá tiene que estar lejos del bebé por unas horas o en el momento de su regreso al trabajo, para que quienes cuidan al bebé aún puedan darle su leche. Sin embargo, a menos que haya una necesidad real, sería mejor esperar para usar el extractor de leche hasta que el bebé tenga al menos 40 días, cuando la lactancia ya está en marcha y no hay riesgo de "interferencia".

Otra razón por la que se utilizan a menudo extractores de leche es cuando yo los pezones están hundidos: “En realidad es un falso problema” comenta la matrona, “tanto porque el pezón suele sobresalir de sí mismo simplemente al agarrar al bebé, como porque esta situación se suele detectar ya durante el embarazo y puedes ayudarte a favorecer la protrusión de vez en cuando. aspirando el pezón con una jeringa de 10 o 20 ml sin aguja (cortando la parte donde se inserta la aguja e insertando el émbolo en sentido inverso)”.

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Eléctrico o manual? Cómo elegir el extractor de leche

Qué tipo de extractor de leche elegir

En el mercado existen varios tipos de extractores de leche que se dividen esencialmente en dos categorías: manuales y eléctricos.

Extractor de leche manual

Los extractores de leche manuales pueden estar bien para uno uso ocasional, son muy prácticos, se pueden transportar fácilmente, pero la succión es algo lenta. Hay dos modelos principales: a siringa, para ser colocado directamente sobre el seno, o pistón, con campana anatómica para apoyar sobre el pecho y una práctica asa para sujetarla. También hay modelos bomba, similares a los aparatos para medir la presión arterial, pero es difícil regular la succión y pueden doler, por lo que no se recomiendan.

Extractor de leche eléctrico

Los extractores de leche eléctricos son preferibles si necesita hacer uno uso prolongado, ya que son más rápidos y reproducen bien el ritmo de pausa-succión propio de las tomas. Cuestan mucho, pero también se pueden alquilar en farmacias o tiendas de salud (entendiendo que las piezas que entran en contacto directo con el pecho de la madre deben comprarse por separado por razones de higiene). también hay extractores de leche eléctricos portátiles que funcionan con baterías. Son prácticos aunque a menudo no del todo silenciosos, tienen una válvula que regula la frecuencia de succión.

¿Cuál elegir? "No hay absolutamente ningún mejor modelo", dice Campiotti. "Cada uno suele tener sus propias preferencias y un tipo específico con el que se llevan mejor".

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Extractor de leche, la importancia del tamaño

Guía para elegir el tamaño del extractor de leche

Fundamental en la elección de un extractor de leche es la tamaño de la copade lo contrario, la extracción no es eficaz y existe el riesgo de provocar pequeñas lesiones dolorosas en los pezones. "Las tallas de copa -de la S a la XXL- no se refieren a la circunferencia de la campana que se apoya sobre el pecho, sino a la cono donde entra el pezón, que debe colocarse en su centro, sin tocar las paredes pero al mismo tiempo sin 'bailar' en su interior", explica Chiara Losa, enfermera pediátrica y consultora del IBCLC en lactancia materna en el Hospital Buzzi de nuestra ciudad. “Si el pezón toca las paredes del cono significa que la copa es demasiado pequeña; si por el contrario parte del seno también entra en el cono, significa que la copa es demasiado grande”.

Cuándo extraer leche y cómo hacerlo

¿Cuál es el mejor momento para extraer la leche?

En realidad, no existe un momento perfecto que sirva para todos. "Algunas mujeres estarán felices de extraerse la leche en la mañana después de pico nocturno de prolactina", explica Losa. Para otros, en cambio, será mejor hacerlo después de la toma, si el bebé no vacía completamente los senos". Esto ayudará a que los senos se vacíen mejor y aumente la producción de leche. En otros casos, sin embargo, podría darse el problema contrario y será necesario asegurarse de no excederse con el extractor de leche para no obtener una producción excesiva, con riesgo de atasco".

Por eso el consejo es probar el extractor de leche en diferentes momentos del día: un truco importante para ver cómo reaccionas a esta herramienta y comprender cuáles son las mejores condiciones para usarla.

En cuanto a la forma de uso, en el caso de extractores de leche individuales Losa recomienda extracción alternativa a las dos mamas: "Puedes quedarte siete minutos en una, luego ir a la otra, luego volver a la primera cinco minutos y a la otra otros cinco y otra vez a la primera y a la segunda tres minutos". En el caso de extractor de leche dobleen cambio, se puede tirar de forma continua durante 7-15 minutos: “Pero cuidado: la extracción doble aumenta la producción de leche, por lo que hay que tener cuidado de no excederse para no provocar un atasco”.

Consejos para extraer bien la leche

"Para favorecer la producción de leche sería conveniente que la madre pudiera labrarse un momento muy tranquilo, donde tal vez pueda mirar algunas fotos de su bebé, escuchar música relajante, comer algo que la haga sentir bien. “De esta manera estimula la liberación de oxitocina endógena, que a su vez privilegia el de la leche”, explica Chiara Losa.

Campiotti también sugiere intentar masajear los senos con agua tibia antes de la extracción, con la ayuda del teléfono de la ducha, con un baño tibio o con toallitas húmedas con agua tibia-caliente. 

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Cómo limpiar el extractor de leche

Cómo limpiar el extractor de leche

El último consejo se refiere a la pulizia Chiara Losa explica: "Después de cada uso, y esto también se aplica al lugar de trabajo, el extractor de leche debe lavarse bien con agua caliente y un detergente neutro (el de los platos está bien) y secarse con un paño limpio. Frío o caliente según prefiere, debe hacerse una vez al día".

cuanto cuesta el extractor de leche

Los precios varían según modelos y marcas. En principio, un extractor de leche manual cuesta alrededor de 30-40 euros, mientras que uno eléctrico puede pasar de 30 a 120-150 euros (en algunos casos incluso más). 

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