Gemelos, mini curso de supervivencia

Gemelos, mini curso de supervivencia

¿Acabas de dar a luz gemelos? Ánimo, lo harás (de hecho lo harás): los primeros meses será duro pero qué delicia cuando los ves jugando juntos y aventurándose a descubrir mundo. Para ayudarte a sobrevivir en el primer período hemos tratado de abordar las dudas y problemas más comunes de los padres con gemelos. De A a Zeta.



A

HORA DE LA COMIDA- Puedes amamantar a mellizos: los problemas pueden existir al principio pero son los mismos que para otros bebés. Por eso es importante que tu mamá beba mucho y que descanses mucho. Podrás amamantar a los mellizos al mismo tiempo o individualmente. Si los gemelos tienen hambre al mismo tiempo, se ahorra tiempo; si tienen ritmos diferentes, tendrás que adaptarte.



La producción de leche se adapta a la demanda: cuantos más bebés son amamantados, más leche se produce. Después de dar a luz, muchas madres que han tenido mellizos se sienten inseguras y súper estresadas. Si tú también te sientes así, busca una matrona que pueda ayudarte después del parto, incluso en casa. También puede ayudar ir a un grupo de lactancia, para compararse con otras madres.

GUARDERÍA - ¿Mejor juntos o separados? Es un tema candente entre los padres con gemelos. A favor de clases diferenciadas: los niños se vuelven más independientes, no pueden aislarse tanto como cuando están juntos, en el caso ideal hacen nuevos amigos personales.

A favor de la misma clase: algunos gemelos son casi inseparables y por tanto dos grupos separados podrían ser un trauma. Trate de averiguar cuál podría ser la mejor solución para ambos. Si un gemelo parece depender del otro, sería mejor pensar en dos clases distintas. Si solo se llevan bien juntos, déjalos juntos.

C

PAREJA - Como en el caso de un parto único, es importante que usted y su pareja se den tiempo para estar solos. Su pareja definitivamente debe participar en las tareas del hogar y contribuir con el cuidado de los niños. De lo contrario, tarde o temprano te sentirás completamente agotado y estresado. Al igual que con otros padres primerizos, los padres que han tenido mellizos también sienten que los amigos y conocidos se están frenando. Por lo tanto, puede ser de gran ayuda contactar con otras parejas con gemelos.

LICENCIA DE MATERNIDAD' - El período obligatorio de abstención es el mismo para los partos gemelos y únicos. Así, tienes derecho a uno o dos meses antes de dar a luz y tres o cuatro meses después de dar a luz. En cambio, las reglas para la abstención opcional han cambiado.



Con dos hijos el permiso - de seis meses - se duplica: por tanto 12 meses se pagan al 30%. Las horas de lactancia garantizadas también se duplican si regresas al trabajo antes de que los bebés cumplan un año: son cuatro horas al día.

TRATAMIENTO - Los gemelos te obligan a trabajar el doble que otras madres: cada uno de los dos bebés tiene que ser cambiado unas diez veces al día, amamantado de seis a ocho veces y mecido. No te preocupes por tratar a los dos niños por igual, es imposible. No funciona. Un bebé siempre llorará cuando esté amamantando o cambiando al otro.

Sin embargo, los gemelos suelen aprender a esperar su turno y aprenden a ser autónomos antes que otros niños. Los padres no deben sentirse culpables si ya no recuerdan a qué bebé amamantan durante la noche y con qué frecuencia por la mañana. Puede ser útil mantener un cuaderno para que cada niño anote el progreso y las enfermedades.

Es raro que los gemelos nazcan con la misma altura y peso y, por lo general, se desarrollen de manera diferente. Último consejo antiestrés: trata de dedicarte con calma a un hijo a la vez, el padre o la abuela cuidarán del otro. Sal a caminar una vez con uno y otra vez con el otro; ambos disfrutarán estos momentos contigo, aunque con nostalgia por el otro gemelo.

G

JUGUETES - Una de las preguntas que se hacen los padres de mellizos es: ¿Deberíamos comprar juegos dobles? No es necesario. Los otros hermanos también tienen que compartir los juegos.


Lo importante es establecer reglas claras: ¿qué es tuyo, qué es mío, qué es nuestro? Los gemelos en la mayoría de los casos no tienen problemas para compartir ladrillos, carros de juguete, etc. Mientras puedan confiar: “Mi muñeca es solo mía. Y mi coche de juguete también".


L

IDIOMA - Mis gemelos hablan peor que sus compañeros, pero se entienden muy bien. ¿Tengo que preocuparme? No. Es normal que los gemelos aprendan a hablar un poco más lento que otros bebés. En promedio, tienen seis meses de retraso en comparación con los niños de un año. ¿Porque? En primer lugar, casi todos los gemelos también suelen ser prematuros y necesitan recuperarse mucho. En segundo lugar, la investigación ha demostrado que hay mucho tiempo en las familias con gemelos, por lo que se habla menos con el hijo único.

Consejo: inserte canciones infantiles, sombras chinas y la lectura de cuentos durante el día; así, a través de la repetición constante, el niño aprenderá mejor. El retraso en el aprendizaje del idioma al comienzo de la escuela casi siempre se ha suavizado.

¿Y el secreto del "lenguaje de los gemelos"? Un par de gestos, unas pocas palabras esquemáticas y los niños se entienden sobre la marcha. ¿La razón? Los gemelos se conocen tanto que pueden "leer" y entender el lenguaje corporal en un instante. Las palabras son a menudo superfluas en este caso.

En la mayoría de los casos, el "lenguaje de los gemelos" se pierde por sí solo a más tardar durante el tercer año de edad. Sin embargo, si tiene la impresión de que sus gemelos se aíslan a través del código secreto yendo a su mundo de dos y que no progresan en el desarrollo del lenguaje "normal", para estar seguro, pregunte al pediatra si tiene sentido preguntar. para el apoyo de un logopeda.

M

RIÑONERA - ¿Los gemelos todavía no caminan? Aquí tienes un truco para transportarlos sin demasiado esfuerzo (para distancias cortas). Pon a un bebé boca arriba y al otro boca abajo, usando por ejemplo un fular y una mochila porta bebé. Alternativamente, dos portabebés.

N

NANA - ¿Uno de los mayores problemas para los padres que han tenido gemelos? El sueño. Muchos padres dicen que sus bebés duermen menos profundamente si están separados. Sin embargo, sería mejor separarlos cuando uno de los dos ya es un poco pesado y no deja dormir al otro. También es importante no correr hacia ellos al menor ruido: los niños suelen despertarse completamente de esta manera.

P

CARRITO DOBLE - ¡Antes de comprar, compruebe el ancho del ascensor y la puerta!

PSIQUE - Es importante considerarlos siempre como dos individuos distintos. Tres ejemplos:

  • No digas: "¿Puedes poner la mesa?", sino: "¡Marco, pon los platos y tú, Chiara, los cubiertos!" En definitiva, dale las tareas a cada uno de ellos, llamándolos por su nombre.

  • Un día lavas, vistes y peinas primero a una de las gemelas, al día siguiente y así sucesivamente. A ti no te importa el orden pero a ellos sí. “¿Pero por qué Philip tiene que ser el primero por tercera vez hoy?”, podría preguntar el otro que siempre es el segundo.

  • Perseguir los intereses de cada niño. ¿Cuáles son? Por ejemplo, a Giovanni le gusta mucho la música, mientras que Ludovico a menudo se pelea con sus amigos. Entonces, ¿por qué no inscribir a Giovanni en un curso de preparación musical y a Ludovico en un curso de artes marciales?

R

RECUPERAR - Muy importante: aceptar la ayuda de los demás. De hecho, ya durante el embarazo intenta organizarte. Pregunta en el centro de consejería si la matrona puede venir a visitarte a casa y, en ocasiones, dejar a los mellizos con su abuela o amigos. ¡Y mete a papá también!

Si los niños duermen mucho, trata de encontrar algo de tiempo solo para ti y trata de recuperar fuerzas. Pide el apoyo de familiares y amigos, piensa en cómo te pueden ayudar aunque sea con pequeños favores. Muchas mamás que han tenido mellizos aprenden a organizar y optimizar su tiempo mejor que otras mamás. Importante: nunca busques la perfección. Por ejemplo, minimice el planchado.

S

SEGURIDAD DE CASA - Los niños conocen muy pronto el entorno que les rodea. Y dos son más difíciles de vigilar que solo uno. Cuidado con los enchufes, estufas, etc. etc

V

ROPA - Incluso si te gusta que los gemelos caminen vestidos iguales, no lo conviertas en una regla. En cualquier caso, considera que en la vida real sucede esto: uno de los gemelos se ensuciará y el otro no. En ese momento, ¿todavía quieres cambiar a ambos niños con todo lo que tienes que hacer? ¡Vamos, no te excedas en complicarte la vida! Los gemelos monocigóticos son felices si los vistes de manera diferente. Y también lo son los abuelos, que hay que distinguirlos unos de otros.

(artículo de Eltern)

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