Miedo a la hora de dormir y pesadillas, consejos para padres

Fuente: editorial Shockdom

Llega la tarde, cae la noche, y allí nanna enfoques. Miedo a la oscuridad y a la pesadillas puede hacer que este momento sea muy crítico para algunas familias.



Para ayudar a las madres, los padres y los niños, se creó la serie de libros "El maestro Noé y los miedos de las buenas noches", editada por la editorial Shockdom y escrita por Oriana Staiano junto con Daniele Lombardi y con ilustraciones de Francesco Castelli con los colores de Tommaso Valsecchi.

“Es una herramienta útil para ayudar a los niños a dormir de una forma divertida, venciendo el miedo a la noche que llega en la oscuridad y con pesadillas”, afirma Oriana Staiano, formadora y coach en programación neurolingüística (PNL) desde hace más de 24 años, autora de Libros de formación y crecimiento personal.



LOS MIEDOS MÁS COMUNES

El momento de nanna es muy delicada para algunos niños: “En primer lugar tenemos que afrontar la separación de los padres, especialmente de la madre; y luego ya no hay más luz, así que te quedas solo en la oscuridad. Finalmente, está el miedo a las pesadillas que los niños viven como experiencias reales, porque aún no tienen la capacidad de distinguir entre fantasía y realidad”.



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LO QUE PUEDEN HACER LOS PADRES


En general, hay algunas cosas que se pueden hacer para ayudar a los niños a superar sus miedos.




5. En el caso de las pesadillas

no disminuyas los miedos de los niños

LA TECNICA DEL MAESTRO NOAH

niños de 4 a 7 años

El maestro Noah y el miedo a la oscuridad

El maestro Noah y las pesadillas

El Maestro Noah es una tortuga sabia y anciana que enseña en la escuela Toy Town. Sus compañeros son pequeños trenes, osos, soldados de juguete, robots y muñecos y todos los días cada uno de ellos tiene que enfrentarse a un miedo.

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“Quería que los niños se identificaran totalmente con los personajes que, de vez en cuando, tienen que enfrentarse a sus miedos - explica Oriana Staiano -. Entonces en lugar del nombre del juguete principal, hay un espacio para escribir el nombre del niño al que se le lee el cuento”.

El Maestro Noé logra orientar a los pequeños lectores, enseñándoles a tratar y superar sus miedos. Para que la lectura sea efectiva, “Haga que el niño escoja un lugar tranquilo, un lugar donde se sienta cómodo. Dedica el tiempo necesario a la lectura, sin prisas, sin relojes y sin angustias. Procura que nada ni nadie perturbe la historia: celulares silenciosos, amigos y familiares pueden esperar, solo tú y los tuyos, tus hijos”.


entonces, Lee la historia, posiblemente varias veces seguidas, tratando de identificarse lo más posible con los personajes y siguiendo las indicaciones: “los de verde ayudarán al lector a expresar mejor la lectura, algunos movimientos, silencios ayudan a preparar la mente para aprender la siguiente técnica. Hay palabras en negrita y frases enteras en cursiva, cada detalle tiene una conexión, nada se deja al azar”.

Actualizado el 20.02.2022

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