Niños nerviosos y agitados, 5 situaciones que les estresan y estrategias para calmarlos

Quien soy
Marie-Ange Demory
@marie-angedemory
Autor y referencias

Fuente: Shutterstock

Llorando, lágrimas, gritos, gritos, gritos. Entonces sollozaste. Y luego lloras, lágrimas, gritos, gritos, gritos. A veces no sabes muy bien a qué santo acudir para calmar a un bebé, para que se relaje, para que lo ayude a dormir. Sobre todo porque, en la gran mayoría de los casos, no está claro qué necesita: ¿tiene hambre? ¿Tiene sueño? ¿Tienes cólico? ¿Te molesta algo? ¿Tiene miedo? ¿Estás estresado? Preguntas a las que muchas veces no se encuentra una respuesta inmediata, y así continúan los llantos, las lágrimas, los gritos, los gritos, los llantos. Y en un círculo vicioso, cuanto más llora el bebé, más aumenta el nivel de estrés de la madre (o del padre), y cuanto más estresada está la madre, más llora el bebé. (Lee también 8 trucos para calmar al recién nacido que llora a menudo)





Aquí entonces tienes que usar algunas "estrategias", primero para calmarte a ti mismo, y luego solo en un momento posterior para calmar al niño. De lo contrario, el riesgo es el de una escalada de estrés, frustración e ira que incluso puede llegar a causar daño al niño: no es casualidad que el síndrome de temblor sea, según Pietro Ferrara, juez honorario del Tribunal de Menores de la ciudad y profesor de Pediatría en el Instituto de Clínica Pediátrica de la Universidad Católica del Sacro Cuore y la Universidad Campus Biomédico de la ciudad, “una de las principales causas de muerte en el primer año de vida; el 30% de los niños sacudidos violentamente mueren y el 80% sufre daños permanentes graves: hemorragias cerebrales, discapacidades, parálisis, ceguera ". (Le puede interesar Diez Consejos para una Maternidad en Paz)

¿Cómo comportarse, entonces, para tranquilizar a los niños?

Según Cathi Propper, investigadora del Departamento de Ciencias del Desarrollo de la Universidad de Carolina del Norte, entrevistada por Parents.com, "gracias al apoyo de los padres, los niños aprenden gradualmente a lidiar con episodios estresantes en el primer año de vida“Pero hasta que sean capaces de sobrellevar estos momentos por sí mismos, necesitan la ayuda de mamá o papá. Para la escolar, hay cinco situaciones típicas en las que un niño puede empezar a llorar de repente y gritar sin razón aparente.

En este articulo

 



  • Compras en un supermercado ocupado
  • Falta de atención
  • cansancio
  • Ansiedad de separación
  • mamá está estresada

1. Compras en un supermercado concurrido

Luces, ruidos, extraños que se acercan, voces desconocidas, sonidos… Si bien en algunos casos pueden funcionar como sedantes, a menudo provocan en los bebés un cortocircuito sensorial. En este punto lo mejor que puedes hacer es encuentre rápidamente un rincón tranquilo y abrace al bebé mientras lo amamanta.



Cuando se está fuera de casa, siempre es mejor llevar una bufanda o una sábana que esté impregnada del olor de la madre: según un estudio del Gettysburg College de Pensilvania, los olores familiares ayudan a los bebés a calmarse más rápido.

2. Falta de atención

Su pequeño puede comenzar a desesperarse incluso en situaciones en las que no le presta toda su atención. Por ejemplo, si está hablando por teléfono y el bebé no recibe una respuesta inmediata a una sonrisa oa una llamada, es posible que empiece a llorar de frustración porque se siente ignorado. La solución es la de hazle sentir tu presencia. Al no dejar de hablar por teléfono: solo sonríele o dale un sonajero. (Ver también Amor maternal, 5 consejos para construir un buen vínculo afectivo con tu bebé)

3. Fatiga

También me gustas los niños pueden volverse tensos, sensibles e irritables cuando están agotados. La solución es moverse: toma al bebé en tus brazos y mécelo con movimientos rápidos y rítmicos, como si estuvieras en una pista de baile con música rock de fondo. De hecho, acunarlo suavemente en estos casos no funciona.

Durante el verano, sin embargo, es recomendable salir a pasear por el parque: el ruido blanco de la naturaleza, junto con el movimiento del cochecito, calma al niño.

4. Ansiedad por separación

Especialmente entre los 6 y los 8 meses, el pequeño puede sufrir ansiedad por separación si se queda con una persona desconocida para él, como una niñera. Y puede empezar a llorar desesperadamente.

La solución, en este caso, es preventiva: es necesario introducir gradualmente con el niño a las personas a las que se le quiere encomendar. Exactamente como sucede con la inclusión en el jardín de infantes. (Lea también ¡Siempre quiero a mamá!)

8 FOTOS

Berrinches, sueño, adiós al pañal y comida: cómo gestionar los momentos críticos del bebé

ir a la galeria

Todos los días se queja, no come y no quiere dormir... pero ni con la bacinica es tan bueno, sobre todo desde que llegó su hermanito. En los primeros años de los niños se dan muchas situaciones...

5. Mamá está estresada

Si tú no estás relajado al principio, tu pequeño lo estará mucho menos. “Los niños -explica Elizabeth Pantley, autora del libro 'El sueño sin lágrimas'- buscan en sus padres respuestas a los misterios de la vida. cuando muestras signos de estrés, el pequeño piensa que hay algo que temer. Y gritos de ayuda".

La solución no es ocultar las propias emociones, sino mostrarle al pequeño que, incluso si estás estresado, puedes calmarte. Una buena forma de hacerlo es destapar su barriga, poner los labios sobre ella y soplar suavemente. La sensación de cosquilleo lo calmará y la respiración profunda necesaria para soplar aliviará su estrés. (Ver también Mamás SOS, estrés bajo control)

Si por el contrario el bebé ya está tranquilo y en paz, y simplemente quieres que se relaje, quizás para favorecer el sueño, puedes recurrir a masaje. Hazlo comenzando desde los pies hasta la cabeza, masajeando suavemente y continuando hablando con tu pequeño mientras lo masajeas: para el bebé es una experiencia sumamente placentera y relajante, que le ayudará a conciliar el sueño profundamente en poco tiempo.

Te puede interesar el video "Cómo lidiar con los caprichos de los niños"

Preguntas y respuestas

¿Qué hacer si el bebé está inquieto y llorando cuando está hablando por teléfono?

La solución es hacerle sentir tu presencia. Al no dejar de hablar por teléfono: solo sonríele o dale un sonajero.

¿Qué hacer si el bebé llora desesperadamente cuando está con la niñera?

La solución, en este caso, es preventiva: es necesario ir introduciendo poco a poco a las personas a las que se quiere encomendar al niño.

La madre está estresada y el bebé llora: ¿qué hacer?

La solución no es esconder tus emociones, sino demostrarle al pequeño que aunque estés estresado, puedes calmarte. Una buena forma de hacerlo es destapar su barriga, poner los labios sobre ella y soplar suavemente.

TAG:
  • relaja al bebe
  • calma al bebe
  • niño estresado
  • recién nacido 9-12 meses
Añade un comentario de Niños nerviosos y agitados, 5 situaciones que les estresan y estrategias para calmarlos
¡Comentario enviado con éxito! Lo revisaremos en las próximas horas.