✓ Presión arterial baja en el embarazo

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En las primeras 20-24 semanas de embarazo, la presión arterial fisiológicamente tiende a bajar, para luego volver a subir hasta volver a los valores que tenía antes del embarazo. No es casualidad que hasta hace unas décadas las mujeres -que no disponían de pruebas de embarazo o ecografías para saber precozmente si estaban embarazadas o no- tomaban la debilidad y los desmayos como signos de un embarazo en curso.

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Porque se baja la presión en el embarazo

"La caída de presión está relacionada con la flujo placentario, que actúa como una 'válvula de descarga': es decir, se produce un paso rápido de sangre entre las arterias y las venas uterinas, y esto determina un descenso, incluso drástico, de toda la presión sistémica", explica el profesor sergio ferrazzani, médico ginecólogo del Policlínico Gemelli de la ciudad”.

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Qué hacer si te sientes mareado

"La mayoría de las mujeres no se ven afectadas de ninguna manera por la bajada de la presión arterial típica de los primeros meses de embarazo", dice Ferrazzani.

Posibles síntomas de presión arterial baja en el embarazo

Solo en algunos casos la hipotensión puede causar molestias más evidentes, entre ellas:

perdida de equilibrio
sudores fríos
debilidad
sensación de desmayo.

“Para evitar el desmayo, simplemente acuéstese en un lugar fresco, con las piernas ligeramente levantadas sobre la cabeza, para que la sangre fluya rápidamente a su cerebro. Si su madre lo desea, puede tomar un café, que tiene una ligera acción hipertensiva. "

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Cómo evitar caídas de presión

Hay algunas precauciones para evitar caídas bruscas de presión y por lo tanto prevenir desmayos. Aquí están las indicaciones de Ferrazzani:

si al estar tumbado hay que ponerse de pie, es mejor hacerlo de forma paulatina, permaneciendo sentado un rato para no cambiar bruscamente de posición
evitar lugares calurosos y concurridos, que pueden acentuar la vasodilatación
cuando hace mucho calor se aconseja beber con más frecuencia, para reponer los líquidos perdidos. Vale también para bebidas enriquecidas con sales minerales.

“Salvo casos muy especiales, que identificará el médico, no es necesario tomar medicamentos para subir la presión”.

Si la presión sigue baja incluso en el tercer cuarto

En el tercer cuarto la presión en general se calma. Solo en algunos casos puede ocurrir que se sienta una bajada de presión, sobre todo si la madre se acuesta boca arriba. La causa es el peso del vientre que, en esa posición, puede comprimir la vena cava inferior, dificultando el retorno venoso. Para evitar las molestias, simplemente súbase acostado sobre el lado izquierdo.

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