¿Regularidad en el embarazo?

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Catherine Le Nevez
@catherinelenevez
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Durante los alegres meses del embarazo, las molestias, tanto grandes como pequeñas, son comunes. Náuseas, fatiga perenne, irregularidad intestinal.



En particular, el estreñimiento, relacionado con los cambios hormonales, está particularmente extendido, especialmente entre las mujeres embarazadas.

¿Un remedio eficaz para ayudarte en caso de irregularidades? Bebe al menos un par de litros de agua al día, haz actividad física regular y mantén una dieta rica en fibra.

Por eso te recomendamos All Bran: gracias a su fibra pura de trigo, te ayuda a recuperar la regularidad día tras día.

Y lo que es más, es rico en hierro y folacina, elementos importantes para tu organismo, más aún en un momento tan particular.



Confía en los consejos de tu ginecólogo para la dieta más correcta a seguir y elige para el desayuno All Bran.

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  • Nombre legal
  • Barritas de salvado de trigo con vitaminas PP, B6, B2, B1, folacina, B12 y hierro.
  • ingredientes
  • Salvado de trigo (87%), azúcar, aroma de malta de cebada, sal, vitaminas (PP, B6, B2, B1, folacina, B12) y hierro.
  • Alérgenos
  • Contiene trigo y cebada.

    Cómo leer etiquetas y GDA

    30 gramos de producto sin lácteos contienen



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    cantidades diarias indicativas para un adulto

    GDA

  • CÓMO LEER LAS ETIQUETAS Y SENTIRTE MEJOR.
  • Las cajas de cereales listas para comer de Kellogg's son alegres, coloridas y contienen una gran cantidad de información útil.
  • Kellogg's siempre ha informado sobre sus sugerencias de empaque para mejorar la dieta.
  • Además de una lista de ingredientes e información sobre alérgenos, proporciona una tabla nutricional muy detallada que permite saber exactamente la cantidad de nutrientes y calorías (tanto por 100 g de producto como por cada taza de cereal con leche) y desde hoy también los GDA.
  • ¿QUÉ SON LOS GDA?
  • Las GDA (Guideline Daily Amount) son las cantidades diarias indicativas de calorías y nutrientes para una dieta equilibrada. Los GDA tienden a ser más altos para la población masculina y más bajos para los niños y han sido calculados con base en recomendaciones oficiales (COMA '91 y '94; SACN 2003).
  • Kellogg's las ha incluido en el frontal de sus envases, para ofrecer a los consumidores más información y transparencia, favoreciendo así elecciones cada vez más conscientes.
  • En resumen, en las etiquetas de Kellogg's no se deja nada fuera, y puedes estar seguro de que lo que está escrito en el exterior es exactamente lo que encontraremos en el interior.


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