Resfriados: cuánto dura en niños y cómo aliviar los síntomas

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Philippe Gloaguen
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¿El niño tiene un resfriado? Nada más fisiológico, especialmente durante la temporada de invierno: los cambios bruscos de temperatura, las enfermedades estacionales y el contacto cercano con otros niños en la escuela hacen que la más frecuente de las infecciones del tracto respiratorio superior se repita puntualmente cada invierno (¡e incluso en épocas diferentes!).



Con el Covid-19, el tema obviamente se complica: los síntomas de infección por coronavirus y los propios de la gripe coinciden en muchos lugares. Para los padres es difícil distinguirlos con claridad, pero en este artículo intentaremos que quede bien claro incluso con respecto a una de las preguntas más populares entre quienes lidian con las dolencias estacionales de los más pequeños: cuanto dura un resfriado en niños? ¿Cómo prevenir las infecciones del tracto respiratorio superior? ¿Cuándo deberías preocuparte?



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En este articulo

  • Cuanto dura un resfriado en niños
  • Cómo distinguir los síntomas del Covid-19 de los del resfriado común
  • Los remedios más efectivos para curar los resfriados

Cuanto dura un resfriado en niños

Los resfriados en los niños duran en promedio tres o cuatro días (una semana como máximo) en su fase aguda y cura espontáneamente. La intensidad variable y el sistema inmunológico del bebé obviamente pueden influir en la duración de la infección y su evolución. Aunque se trata de una infección de las vías respiratorias con una capacidad de contagio muy alta (basta con gotitas de saliva o estornudos que se esparcen por el aire) tiene, en su forma más fisiológica, pocas consecuencias.



Según un análisis en profundidad de los pediatras del Hospital Bambin Gesù, hay hasta 200 virus entre los aislados que causan resfriados. Esto da lugar a la sensación por parte de los padres de los niños que asisten a la guardería o jardín de infantes, de que sus pequeños “siempre tienen frío”. El más común de los virus que causan resfriados son los Rinovirus (cuyas variantes aisladas son unas 110), el virus deinfluir, yo virus parainfluenza, los coronavirus. La causa del resfriado no es tanto el resfriado, aunque sea una causa indirecta: cuando el niño está sumergido en una temperatura muy fría, sus pestañas son incapaces de cumplir su principal objetivo, que es moverse para expulsar los virus. que circulan en el aire, por ejemplo. Y, por supuesto, incluso los entornos cerrados y abarrotados hacían que el niño permaneciera en contacto con estos agentes nocivos durante mucho tiempo.

Los síntomas del resfriado común incluyen:

  • Nariz tapada, nariz congestionada
  • Secreción nasal clara (serosa) o amarillenta (mucosa)
  • La tos
  • estornudos
  • Sensación de cansancio
  • Dolor de cabeza

Las consecuencias de un resfriado

Si tres o cuatro días es la duración media de un resfriado en su fase más aguda, sin embargo, existen síntomas que anticipan el agravamiento de la infección que, desde las vías respiratorias superiores, pueden trasladarse a las inferiores. Una descarga de moco en el canal auditivo también puede causar otitis media; a su vez, la otitis no tratada a la perfección puede provocar pérdida de audición debido a una forma de otitis denominada catarral. 


cuando preocuparse

Mejor consultar al pediatra si los síntomas del resfriado empeoran, el niño tiene fiebre que dura incluso varios días, si el pequeño presenta dolor de oídos. Cuando el bebé tiene un resfriado persistente y tiene menos de tres meses siempre es mejor consultar al médico en cualquier caso.


Cómo distinguir los síntomas del Covid-19 de los del resfriado común

Resfriado, gripe, Covid-19: ¿cómo distinguir los síntomas en niños? Desde el estallido de la pandemia, esta es probablemente una de las preguntas más populares de los padres. Si antes la fiebre o la tos en los niños se debían a enfermedades estacionales normales, hoy, lamentablemente, tenemos que lidiar con el Sars-CoV-2. Que presenta prácticamente los mismos síntomas que un virus de la gripe o parainfluenza, al menos en sus manifestaciones más leves. 

Según el documento del Ministerio de Salud, los síntomas de la Covid-19 suelen ser atribuibles a los del resfriado común:

  • fiebre superior a 37,5 ° C y escalofríos
  • tos 
  • dificultad para respirar
  • pérdida repentina del olfato (anosmia) o disminución del sentido del olfato (iposmia), perdita del gusto (ageusia) o cambio en el gusto (disgeusia)
  • una nariz que moquea
  • dolor de garganta
  • diarrea (especialmente en niños)

De acuerdo con las pautas para el correcto seguimiento de los casos de Covid-19, la única forma de excluir o confirmar la positividad de un sujeto es hisopado nasofaríngeo. El contacto con un paciente positivo del niño (por ejemplo en la familia o en la escuela) y la aparición de síntomas puede ser una excelente señal de alarma para iniciar el procedimiento de investigación mediante hisopado.

Según un estudio reciente, en el futuro y gracias a las vacunaciones masivas anti-Covid, el virus se convertirá en un resfriado común. Esto quiere decir que la sumisión del virus nos permitirá equipararlo a los de la cepa coronavirus con los que hemos convivido hasta ahora sin consecuencias particulares sobre la salud y la mortalidad.

Lea también: ¿el futuro del Covid-19? Podría convertirse en un resfriado común según un estudio

Los remedios más efectivos para curar los resfriados

8 remedios naturales si tu hijo está resfriado

  • Hidratar cuidadosamente al bebé.
  • lavados nasales frecuentes
  • cabeza levantada durante el sueño
  • humedecer el ambiente
  • ayudar al sistema inmunologico con el descanso...
  • ... y con una dieta saludable
  • miel para calmar (después del año de edad)
  • mejor no usar medicamentos y dejar que el resfriado siga su curso

Dejar que el resfriado siga su curso es la terapia más eficaz. Las terapias con antibióticos u otros medicamentos para el resfriado no son ideales para ayudar al bebé a respirar mejor. Entre los métodos naturales más eficaces está el -muy sencillo- de hidratar el bebé: esto permite que la mucosidad se diluya naturalmente para que sea expulsada fácilmente y permita que el bebé respire mejor.

Lavados nasales

El remedio más eficaz es también el más "temido" por los niños: los lavados nasales. La limpieza constante de las vías respiratorias (incluso cuando el bebé tiene síntomas leves) es una de las formas más sencillas de ayudar a deshacerse de ellas. Alternativamente, el aerosol se puede hacer con una solución fisiológica.

Plata proteinada y argotona contra el resfriado: ¿son necesarias?

Estas dos preparaciones se utilizan a menudo como remedios para el resfriado para aliviar o inflamar las vías respiratorias superiores. Pero no hay evidencia científica sobre su eficacia, al contrario: AIFA ha analizado los riesgos en varios documentos.

Fuentes del artículo: Ministerio de Salud, "¿Qué es el nuevo coronavirus"; Hospital Pediátrico Bambin Gesù, "Resfriados"; AIFA, "Descongestionantes nasales: los riesgos superan los beneficios en niños".

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