TOC, qué es exactamente y cómo tratarlo

TOC, qué es exactamente y cómo tratarlo
Fuente: Pixabay

Lavarse las manos continuamente, verificar constantemente si las puertas de la casa están cerradas, meditar constantemente sobre miedos anormales: estos comportamientos, si se exasperan, son manifestaciones típicas de un trastorno psicológico conocido como "obsesivo-compulsivo", pueden afectar negativamente la vida de las personas y deben ser debidamente atendido. Entrevistamos al Prof. gabriele melli dell 'universidad de pisa, presidente del instituto IPSICO de la ciudad y autor del libro "Vincere le Ossessioni" (Edizioni Centro Studi Erickson), le pedimos que nos explicara exactamente qué es el TOC y cómo se puede curar este trastorno generalizado.




¿Qué es exactamente el TOC?

Según el Prof. Gabriele Melli, el Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un problema que se manifiesta con pensamientos o imágenes intrusivas y muy perturbadoras (le obsesiones), que abarrotan la mente de la persona y le generan tal malestar emocional que le impiden continuar con sus actividades cotidianas normales. Todo esto hasta que la persona hace algo para deshacerse de él (le compulsiones) y a niveles más bajos de incomodidad.



“En concreto, encontramos al menos cuatro presentaciones clásicas del trastorno. Las primeras son las dudas obsesivas de haber entrado en contacto con algo "sucio" y poder contaminarse a sí mismo o transmitir la contaminación a otros, que generalmente se manejan con compulsiones de lavado y desinfección. en segundo lugar hay dudas obsesivas de que las desgracias se produzcan por descuido o ligereza de uno mismo (por ejemplo que la casa explote porque no ha cortado el gas, que un peatón es atropellado accidentalmente mientras conduce el coche, que su hijo muere porque se ha pensado en él apagando una luz, etc.), manejado con compulsiones de control y verificación, o de tipo mágico/supersticioso. En tercer lugar están los pensamientos, las imágenes o las impulsos obsesivos percibidos como peligrosos o moralmente inaceptables, como agredir a su hijo o realizar actos sexuales contra él, blasfemar en lugares sagrados, tirarse al vacío, traicionar a la pareja, etc., que no suelen desencadenar compulsiones, sino cavilaciones encaminadas a tranquilizarse sobre la propia naturaleza como "buena gente". Finalmente, hay Preocupaciones obsesivas de que los objetos propios (por ejemplo, la ropa) no estén ordenados y alineados de la "manera correcta", que activan compulsiones de reordenamiento, arreglo y alineación”, explica el Prof. Melli.

Además, todos los sujetos que tienen obsesiones y compulsiones tienden a evitar las situaciones que desencadenan las obsesiones. “Entonces, si tengo miedo a la contaminación, evitaré los baños públicos, las papeleras, ciertas personas consideradas sucias o enfermas, si tengo miedo de dañar a alguien conduciendo el coche, evitaré conducir, mientras que si tengo miedo de hacer gestos agresivos. hacia mi hijo evitaré estar solo y cuidarlo directamente. Claramente todo esto tiene fuertes consecuencias en la calidad de vida y puede convertirse en una prisión, con importantes repercusiones también en el estado de ánimo y las relaciones interpersonales”, aclara el profesor.



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Cómo surge el TOC en una persona y qué grupos de edad son los más afectados

Según Melli, hay muchos factores concomitantes que contribuyen al desarrollo de tal trastorno y es posible, aunque no seguro, que haya alguna predisposición biológica.


“Sin duda existe una alta sensibilidad moral y una baja capacidad para tolerar sentimientos de culpa, que suelen tener su origen en un contexto familiar donde se ha transmitido la integridad moral como valor fundamental y donde el sujeto ha vivido directamente o ha sido testigo de juicios severos y despectivos en la frente al comportamiento "superficial" o "ligero".

Claramente estos son solo elementos muy generales que no necesariamente se encuentran en todos los pacientes y cada caso tiene su propia historia y orígenes específicos que deben ser identificados. El grupo de edad más afectado es el de los jóvenes, entre 15 y 30 años. Al menos esta es la edad de inicio., que a veces puede ser mucho antes; Desafortunadamente, sin embargo, muchas personas viven con el problema durante años, al menos hasta que se vuelve muy incapacitante, sin siquiera ser conscientes de qué es y cómo se puede tratar. De ello se deduce que muchas veces el tratamiento puede ser solicitado mucho más tarde, con inevitables complicaciones dadas por los innumerables factores de mantenimiento que se apoderan”, dice la docente.

¿Cómo se puede tratar el TOC?

El Prof. Melli afirma que el trastorno obsesivo-compulsivo hoy en día es tratable en la mayoría de los casos, aunque todavía hay pocos profesionales adecuadamente capacitados en el área de Del Paeseno.

"La investigación científica ha demostrado claramente cómo psicoterapia cognitiva conductual tanto la intervención de primera elección, eficaz en la mayoría de los casos, en un tiempo que oscila entre los 6 y los 12 meses, con sesiones semanales. También se puede obtener algún beneficio de la terapia farmacológica, principalmente basada en antidepresivos, pero muy raramente se pueden obtener resultados definitivos sin intervención psicoterapéutica. Este último, luego de un cuidadoso análisis de la historia de vida y de los factores que determinaron la aparición del trastorno, se enfoca principalmente en los factores de mantenimiento”.

De hecho, el objetivo fundamental de las terapias cognitivo-conductuales es obtener un cambio y aliviar los síntomas transmitiendo al paciente estrategias prácticas para tratarlos.

"En concreto, la parte conductual la intervención ayuda a lidiar gradualmente con las situaciones evitadas y no implementar compulsiones en respuesta a la activación de preocupaciones obsesivas. La parte cognitivo ayuda a cambiar el flujo de pensamientos negativos y creencias sobre los propios pensamientos obsesivos, ya que estos afectan la angustia emocional asociada con ellos. Al reducir la ansiedad, el asco y la culpa, las emociones que más caracterizan el trastorno, también será más fácil no implementar evitaciones y compulsiones, que son funcionales para gestionar estas emociones intensas”, explica el experto.

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¿A quién puede acudir en busca de ayuda?

Es necesario acudir a centros clínicos de excelencia, al menos para una evaluación inicial certera y ser abordado correctamente en función de las posibilidades de tratamiento en la zona. "La mejor manera de identificarlos es referirse a la Associazione Del Paesena Obsessive Compulsive Disorder (Aidoc)".

¿Se le da la debida relevancia a este trastorno en el ámbito psicológico y médico?

“En el campo médico y psicológico, el trastorno es bien conocido y, en mi opinión, suficientemente tratado y considerado. Desgraciadamente, falta una formación específica vinculada a procedimientos psicoterapéuticos adecuados y existe una tendencia general y fácil a la prescripción masiva de medicamentos. que, como ya se mencionó, pueden ayudar, pero difícilmente solucionan.

Sin embargo, donde todavía se tiene muy poco en cuenta el trastorno es en los medios de comunicación, tanto que la mayoría de la gente no está al tanto de todo lo que he explicado y sigue padeciendo durante años sin saber que existen alternativas válidas de tratamiento”.

¿Qué pueden hacer los padres que padecen TOC para gestionar mejor la relación con sus hijos?

Tratar con personas que padecen TOC no es fácil, porque quienes no experimentan el problema de primera mano no pueden comprender el malestar que sienten.

"Quizás una de las mejores cosas que se pueden hacer, para empezar, es simplemente leer un libro como 'Superar las obsesiones', que también tiene una sección dedicada a los miembros de la familia, para comprender mejor lo que les sucede a los seres queridos y ayudarlos a obtener ayuda". , concluye el Prof. Melli.

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