Una investigación de la Universidad de Virginia, publicada en la revista Pediatrics, encontró que una lata, un jugo de frutas o una bebida deportiva al día aumenta considerablemente el riesgo de obesidad a la edad de cinco años.
"Incluso si las bebidas azucaradas tienen una ingesta de calorías relativamente pequeña en comparación con el total introducido por los niños, explica Mark DeBoer, el autor principal, esto es suficiente para contribuir al aumento de peso con el tiempo".
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Los investigadores se basaron en datos de un grupo de 9600 niños de dos, cuatro y cinco años, todos nacidos en 2001, cuyo peso y hábitos alimenticios fueron monitoreados, así como el estado socioeconómico de los padres.
La proporción de niños que consumieron al menos una lata, una bebida deportiva o un jugo de frutas osciló entre el 9 y el 13 por ciento según la edad. Los niños con madres con sobrepeso tenían más probabilidades de estar al menos dos horas frente al televisor.
Una vez que se eliminaron todos los factores perturbadores, como el estado de los padres, los investigadores encontraron que los niños de cinco años que bebían al menos un trago al día tenían un 43 % más de probabilidades de ser obesos que otros, una condición que afectaba al 15 % de la muestra. .
A los cuatro años, los niños con sobrepeso aumentan, explican los autores, mientras que a los dos años no se ha visto ningún efecto.
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